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10 razões pra Mexer no Guarda-roupas!

Olá queridas,

Este ano você disse "vou mudar meu  visual", mas alguns dias se passaram e você não sabe por onde começar? 

Comece pelo guarda-roupas, abaixo 10 ótimas dicas e razões pra você começar por ele: 



1. As coisas que você não usa farão outras pessoas felizes.

2. Abre-se espaço e facilita ver o que se tem.

3. Traz boas recordações ao encontrar peças esquecidas.

4. Ajuda a compor novos looks.

5. Permite saber o que se tem e o que precisa comprar.

6. Nova lista de desejos.

7. Faxina dupla : física e energética.

8. Exercita o Desapego.

9. Dá uma segurada no consumismo.

10. Renova as energias.

Mãos a obra? ;)

beijos,

Fe Cardoso

Autoestima, saiba porque ela é tão importante!

Gostar de si mesmo, acreditar no seu potencial e confiar na sua capacidade e se respeitar são elementos básicos da definição de autoestima. Pela lista é possível ter uma pequena noção da importância dela. No entanto, seu poder é ainda maior. Acredite: a autoestima é um dos principais recursos do ser humano para viver bem. Basicamente, ela determina a maneira como as pessoas se relacionam com o mundo, encaram os desafios da rotina diária e se protegem ou se expõem em situações que exigem controle emocional.

De acordo com a psicóloga Doralice Lima, a autoestima desempenha um papel fundamental na convivência familiar, no trabalho, no grupo de amigos e em equipes. "O movimento do mundo acontece porque pessoas que acreditam nelas mesmas compartilham ideias. Esses indivíduos têm autoconfiança, um fator que pode atrair e entusiasmar a sociedade e promover mudanças", explica. 

Entenda por que a autoestima interfere tanto na sua vida

Como desenvolver a autoestima
A boa notícia é que a autoestima pode ser desenvolvida e aperfeiçoada ao longo da vida. Naturalmente, seu grau pode ser ainda mais elevado se for estimulada desde cedo, ainda na infância. Porém, o fator não é determinante, segundo Doralice. "Para ter e manter a autoestima em alta não basta olhar só para si. A visão do que está em volta da sua realidade, ou seja, da sociedade, é muito importante. Se a visão é negativa e pessimista, certamente a impressão que você terá de si mesmo será ruim. E o ser humano tem capacidade para incorporar esta visão ao longo do tempo", diz a profissional.

Da mesma forma que a autoestima pode ser adquirida aos poucos, a longo prazo, é importante ressaltar que ela é variável e nem sempre anda em compasso. Segundo pesquisas realizadas nos Estados Unidos, conduzidas pela Universidade de Dakota do Norte, ela se alterna em elevada e baixa, dependendo de um contexto ou situação.
Entenda por que a autoestima interfere tanto na sua vida

Uma pessoa bem sucedida e resolvida na profissão, por exemplo, pode ter uma vida pessoal caótica por causa de insegurança.

O levamento norte-americano indica que por causa desta variação, aumentar a autoestima é um processo que precisa ser canalizado de forma coerente. Se o problema está no trabalho, o ser humano deve canalizar o aumento da autoestima para situações daquela realidade e não para a estética, por exemplo.

Melhorar a autoestima requer um mergulho profundo dentro de si mesmo. De acordo com especialistas, fazer uma avaliação do próprio comportamento e convicções, questioná-los e descartar aquilo que não traz harmonia para a vida é o primeiro passo para aumentá-la.

Segundo Doralice, a tarefa não é das mais difíceis, mas exige um trabalho contínuo para modificar e romper padrões comportamentais que, às vezes, foram usados por quase uma vida inteira. "Celebrar as conquistas, fazer exercícios, manter o foco nos aspectos positivos da vida e examinar o passado e perceber os erros e acertos são formas de aumentar a autoestima e dar mais sentido à existência", aponta.

Livros sobre tema não faltam, relembra a psicóloga. De acordo com a profissional, até uma simples leitura nos manuais de autoajuda são positivos, pois sinaliza que o indivíduo está tentando, de alguma forma, ser mais feliz consigo mesmo. 

Matéria extraída do site Minha vida.

Pense nisso e cuide de sua autoestima!! ;)

beijos

Fe Cardoso

A Elegância do Comportamento!

Todos nos espelhamos em alguém, em algum tipo de conduta, claro que grande parte do que somos veio de nossos pais e a outra  do que fomos aprendendo e desaprendendo no decorrer da vida, porém nota se que no cotidiano com as informalidades a elegância tem sido esquecida ou interpretada como "frescuritis" e por julgar algo que realmente valha a pena refletir até para um reposicionamento de conduta, segue como tema de hoje:


ELEGÂNCIA

Existe uma coisa difícil de ser ensinada e que, talvez por isso, esteja cada vez mais rara: a elegância do comportamento.

É um dom que vai muito além do uso correto dos talheres e que abrange bem mais do que dizer um simples obrigado.

É a elegância que nos acompanha da primeira hora da manhã até a hora de dormir e que se manifesta nas situações mais prosaicas, quando não há festa alguma nem fotógrafos por perto.

É uma elegância desobrigada.

É possível detecta-la nas pessoas que elogiam mais do que criticam, nas que escutam mais do que falam. E quando falam, passam longe da fofoca, das pequenas maldades ampliadas no boca a boca.

É possível detecta-la nas pessoas que não usam um tom superior de voz ao se dirigir a frentistas, nas pessoas que evitam assuntos constrangedores porque não sentem prazer em humilhar os outros.

É possível detecta-la em pessoas pontuais.

Elegante é quem demonstra interesse por assuntos que desconhece, é quem presenteia fora das datas festivas, e, ao receber uma ligação, não recomenda à secretária que pergunte antes quem está falando e só depois manda dizer se está ou não está.

Oferecer flores é sempre elegante.

É elegante você fazer algo por alguém e este alguém jamais saber disso...
É elegante não mudar seu estilo apenas para se adaptar ao outro.
É muito elegante não falar de dinheiro em bate-papos informais.
É elegante o silêncio, diante de uma rejeição.

Sobrenome, jóias e nariz empinado não substituem a elegância do gesto.
Não há livro que ensine alguém a ter uma visão generosa do mundo.

É elegante a gentileza...
Atitudes gentis, falam mais que mil imagens.
Abrir a porta para alguém... é muito elegante.

Dar o lugar para alguém sentar... é muito elegante.
Sorrir sempre é muito elegante e faz um bem danado para a alma...
Olhar nos olhos ao conversar é essencialmente elegante.
Pode-se tentar capturar esta delicadeza pela observação,

Mas tentar imita-la é improdutiva.
A saída é desenvolver a arte de conviver, que independe de status social: é só pedir licencinha para o nosso lado brucutu, que acha que “com amigo não tem que ter estas frescuras”.
Educação enferruja por falta de uso.
E, detalhe: não é frescura.

por Martha Medeiros

Espero que tenham gostado! ;)

beijo

Fe Cardoso

A importância da maquiagem!

Olá mulheres!!
Hoje eu quero chamar atenção para o assunto maquiagem, porque praticamente todas nós  amamos make, mas o fato de amar não significa que sabemos usar da melhor forma. Ja tivemos alguns posts de makes inspiradores por aqui, tutoriais por Carol Rossi, maravilhosas por sinal que vocês podem rever através do menu "beleza" e só publiquei até agora o que realmente julgo que fique bonito e o que realmente acredito que vale a pena investir.

Estamos em um mundo onde as mulheres estão em evidência, ocupando cargos cada vez mais de grande responsabilidade e saber se maquiar, valorizar os traços é super importante.

Eu estava olhando a revista Estilo e vi esta foto de Fernanda Vasconcelos, Sophie Charlotte e Isabelle Drummond e julguei bem apropriada pra exemplificar o que quero passar para vocês no post de hoje. Observem-as por alguns instantes!!!

                              Qual a mensagem que vocês vêem nelas?


MAKE PERFEITA, que deixa qualquer mulher linda e extremamente ELEGANTE e feminina. As cores da sombra, batom e blush estão lindamente em harmonia com o tom da pele para justamente passar a imagem de sou bonita ao natural, me cuido, me amo e sou uma mulher bem resolvida.

Um dos segredos de uma mulher bem-sucedida está em seus cuidados diários com a aparência, que conta muito, tanto na vida profissional como nas relações pessoais. Manter um make-up perfeito é um desafio para a maioria, mas existem mulheres que estão sempre impecavelmente maquiadas, você deve ter ao menos uma amiga assim.

Algumas nasceram com a vocação de logo pela manhã gastar valiosos minutos em frente ao espelho para estar com o look impecável para iniciar o seu dia. Outras mal passam um creme hidratante, e raramente um protetor solar. Com muito custo passam uma “corzinha” nos lábios e, de repente, um pó compacto.

O fato é que o mundo atual faz campanha em prol da beleza e vaidade feminina e, quem não adere a esse padrão pode ser taxada de “desleixada” e não se enquadrar no mercado de trabalho ou na aceitação social.

Por essa razão, saber se maquiar adequadamente para cada tipo de ocasião é imprescindível para conquistar um espaço na sociedade moderna, nunca se esquecendo da beleza interior e conteúdo, que também são fundamentais para sustentar toda a formosura externa.

O dia pede tons pastéis e mais neutros, com batons rosados, acobreados e tom boca. Porém, a noite a maquiagem pode ser mais “fatal”, com abuso nas cores e brilhos.
 
E lembre-se não se trata apenas dos outros e sim de você, cuide-se!! ;)

Compartilhe estas ideias!!

beijo

Fe Cardoso

Trabalhar em casa exige disciplina!

Pensando em sair do emprego para trabalhar a partir de casa?

Leia este artigo antes e veja se realmente esta preparada.

Trabalhar em casa é o desejo de muitos profissionais ou a única opção para tantos outros. Mas, indepedente da condição, aliar a dinâmica doméstica ao dia a dia de um escritório é um grande desafio e requer muitos cuidados e atenção para manter o negócio saudável e lucrativo.
A primeira providência é destinar um comodo da casa ao escritório, distanciando as atividades domésticas do trabalho. O local deve ser silencioso, iluminado e arejado. Depois, é preciso estabelecer horários, criar rotinas e regras, fundamentais para que o profissional não se distraia com a televisão, filhos ou empregados.

Uma maneira de se sentir estimulado para cumprir as regras é deixar de lado o pijama e os chinelos. Levantar em horário determinado e se arrumar para ir ao escritório devem continuar a fazer parte da rotina.

Outra prática que deve ser mantida é a de estabelecer contato com colegas, fazer cursos de atualização e visitar clientes. Trabalhar em casa não deve ser sinonimo de isolamento.

Mas nada disso irá funcionar se não houver um pacto entre profissional e familiares. Antes da tomada de decisão é rpeciso ter uma conversa franca com companheiros, pais ou filhos para que todos estejam cientes da importancia do trabalho e se disponham a cumprir as regras estabelecidas.

Clientes

Um dos maiores entraves oara quem pensa em montar um home office é possuir um espaço adequado para receber clientes. Se o profissional não dispõe de um cômodo com entrada independente, o ideal é agendar reuniões sempre no escritório do cliente. Outra opção está em empresas que alugam salas por algumas horas com a estrutura solicitada. Por fim, ainda existe a possibilidade, bastante comum, de marcar encontros em restaurantes e cafés.

Dicas para o sucesso de quem vai trabalhar em casa.

Perfil
Disciplina e independência emocional para trabalhar sozinho são caracteristicas fundamentais.

Experiência
A vivência no mercado de trabalho formal é importante para o sucesso do homeoffice.

Espaço físico
Estabeleça um local somente para o trabalho.

Disciplina
Crie uma rotina, com horários e regras.

Mercado
Pratique o network, faça cursos de atualização e visite clientes.

Clientes
Se o local não for adequado para receber clientes, busque outras alternativas.

Reveja o post com inspiração em Home-office aqui.

beijo

Fe Cardoso

Fonte: destakjornal

Bridemaids/Madrinhas de casamento com vestidos iguais!

Olá queridas!!

O post de hoje vem dar dicas e sugestões para as noivinhas que desejam em sua cerimônia madrinhas vestidas iguais. Nos Estados Unidos as Bridemaids são tradição nos casamentos mais formais, porém aqui no Brasil não é muito comum. Eu particularmente acho lindo gente, fica tão harmonioso e nas fotos então, maravilhoso!!!!

Eu penso sempre com muito carinho em casamento, penso que deve ser um momento maravilhoso onde tudo deve estar como em um sonho, assim planejei o meu e creio que todas que estão planejando ou ja se casaram fazem/fizeram o mesmo. ;)

A noiva que optar por ter as madrinhas como as bridemaids, deve reuni-las e demonstrar este desejo, indicar cor, modelo, uma boa costureira ou loja para poderem fazer. Lembrando que, havendo biótipos muito diferentes, ficaria mais fácil se a noiva optasse apenas por uma mesma cor e deixasse o modelo do vestido livre, assim cada madrinha teria a oportunidade de escolher o que melhor lhe cai bem efetivamente, porém se chegarem ao acordo de todas iguais, separei alguns modelos e cores que julguei bem interessantes.

Vamos ver?
O rosa é o mais romantico e delicado das cores. Amei estes bouquets!! O tom pastel e o modelo meio ombro reflete uma proposta mais delicada e mais confortável pras madrinhas que não gostam de usar modelos totalmente tomara que caia.

O tom nude aqui esta lindo também, porém em modelo tomara que caia. Eu indicaria apenas se as madrinhas não forem muito fartas de seios, pois pode ficar vulgar.

Verde água, também fica lindo e o tecido leve da bom caimento em todas, notem que o busto tem maior sustentação o que manteve todas elegantes.

Azul, eu sou suspeita, pois amooo!!! E este tom de azul e modelo eu achei maravilhoso. Que  noiva mais delicada!!! O estilo grego do vestido das madrinhas deu muita elegancia destacando a noiva. Meninas este foi o meu favorito!! ;)

Este tom de cinza também me chamou atenção, e sugere uma alça fina o que acho mais interesssante do que em tomara que caia. Novamente bouquets maravilhosos, amo flores brancas e para casamento elas são minhas preferidas para quem deseja uma decoração clássica e chique. (**hum me surgiu outra ideia de post..rs aguardem!!)

Roxo, tanto o tom quanto o modelo eu julgo mais apropriado para madrinhas mais senhoras, as alças são mais grossas e o decote V alonga a silhueta e mantém a elegancia sem ser vulgar.

E se de repente novinha, você não entrar em um acordo com suas madrinhas, veja que lindo todas coloridas? Só não deixe ir de preto, não fica elegante no altar, melhor deixar para as convidadas. Por fim curta demais o seu grande dia e seja feliz. ;) 

Amei fazer este post gente, me fez relembrar meu grande dia. E fiquei com vontade de casar de novo com o mesmo marido, só pra ter minhas bridemaids.;))

Comentem abaixo, qual bridemaids vocês mais gostaram?
Gostam da ideia das madrinhas todas iguais? 

Compartilhe estas ideias.

beijo

Fe Cardoso

O que te faz sentir + MULHER?




Mulhereeees, hoje é o nosso dia, ebaaa!! Parabéns para nós!! ;))

Em em nossa homenagem eu trouxe este texto que acredito descrever
a nossa atual realidade.

O que nos faz sentir mais mulher?

Ora frágil, ora forte...
Ora explosiva, ora tranquila...
Ora emotiva, ora racional...
Ora profissional, ora mãe...
Ora complexa, ora simples...
São muitas as descrições, mas para se sentir mais mulher é preciso simplesmente SER MULHER, em suas múltiplas facetas e ser reconhecida em cada uma delas.

Autora: Suelen Ferreira

Lindo né gente?

Aproveitem o dia!

beijo

Fe Cardoso

Etiqueta no Elevador!

Olá pessoal, enfim sexta!!

E hoje eu trago um assunto bem corriqueiro das grandes metropolis.

Com a crescente verticalização das grandes cidades o contato com o elevador se torna cada vez mais necessário, mas é também onde acontecem dos mais diversos deslizes de comportamento que muitas vezes causam constrangimentos e até irritação coletiva.

O vizinho que entra com o cãozinho latindo e seu bebe dormindo acorda. Dois colegas de trabalho discuitindo sobre a reunião, duas amigas contando histórias cabulosas, médicos falando de pacientes, conversas ao celular, pessoas carentes querendo fazer amigos, etc e etc. E para não cair nesses erros, seguem 7 dicas preciosas de Etiqueta no Elevador. 

Espero que gostem! ;)
  

                               



1. Boca Fechada: Evite conversar quando há desconhecidos ao redor, sobretudos e o assunto for pessoal ou ligado ao trabalho.

2. Sem afobação:  Quem sai tem preferência. Só entre quando não houver mais ninguém para desembarcar.

3. Celular pega mal: Jamais atenda o celular dentro de um elevador.

4. Vigilância 24horas: quando estiver sozinho, não se esqueça de que muitos elevadores tem câmeras quase que imperceptivéis.

5. Pela escada: Vai levar o cachorro para passear? Prefira as escadas e evite constrangimento com os vizinhos.

6. Preguiça mata: quem chama o elevador para descer apenas um ou dois andares, merece ganhar fama de preguiçoso a menos que esteja com bagagem.

7. Dono do mundo: Nunca segure a porta para terminar uma conversa. É uma grande demostração de desrespeito pelos outros.

Fonte: Veja

Vale lembrar também como chamar o elevador, porque apesar do tempo que ele existe, muitas pessoas não sabem a lógica dos botões.

Se precisar subir, aperte somente o botão decima ou a flecha indicando para cima.

Se desejar descer, aperte apenas o botão debaixo ou com a flecha indicando para baixo.

Compartilhe estas dicas!! ;)

beijos

Fe Cardoso

A sinceridade que não acrescenta!



Oi gente!

Esta semana passou muito rápida não é verdade?

E hoje eu quero compartilhar uma reflexão com vocês. Já faz um tempo que não falo sobre "comportamento" por aqui. Minha ultima inspiração foi o texto "Pratique o Desapego" se você não leu, depois veja aqui, vale a pena refletir a respeito e colocar em prática também. Experimente é libertador! ;)

Há algumas semanas em conversas com amigas, tenho ouvido histórias que me fizeram lembrar sobre "a sinceridade" das pessoas. Na verdade a minha vida inteira eu refleti a respeito e sempre observei as pessoas que falam e a reação de quem ouve. Mas especificamente sobre a "sinceridade" de pessoas que mal temos intimidade ou que podemos denominar "inconvenientes" ao nos falar.

Quantas vezes vi pessoas serem magoas assim, sem mais nem menos, por comparações que foram feitas, comentários totalmente desnecessários, amizades quebradas, magoas e tristezas implantadas por comentários mal falados.Quem não conhece uma "sincera" ou um "sincero" que fatalmente não tem a menor intimidade ou só porque frequenta um mesmo ambiente se sente na liberdade de dizer o que pensa, tendo sido consultado ou não.
Situações constrangedoras como:

Fabiana chega toda feliz com seu novo corte de cabelo e a "sincera" pronta pra estragar a alegria dela diz "nossa o que você fez nesse cabelo?" quebrando todo o encantamento de Fabiana.
Juliana se encontra com mais peso do que há 3 anos, ela já sabe disso, mas a "sincera" faz questão de reforçar pra ela "ta gordinha hein?".
Camila esta com uma barriguinha saliente, ela já sabe disso, mas a "sincera" chega e faz uma pergunta indiscreta "e essa barriga aí, é gravidez?".
Paula tem dificuldade em engravidar, a sincera sabe disso, mas ela alfineta "Paula, e aiii nada de bebe? esta demorando hein!!" aumentando ainda mais aflição de Paula.
Fernanda é uma jovem com poucos recursos e se veste de forma simples, muitas vezes a sua própria mãe é quem faz suas roupas, mas a "sincera" chega sem o menor tato e fala coisas que só fazem Fernanda se sentir menosprezada.

O casal de noivos Pedro e Vivian vão se casar, estão felizes pelas conquistas suadas e daí chega a "sincera" e pergunta "onde vocês vão morar?" o casal feliz indica e a "sincera" solta "nossa mais la? e porque não em tal lugar? muita mais bem localizado".

Hellooo sincera!! você não percebe o quanto a sua sinceridade não acrescenta ??? Sair por ai falando o que se pensa não é nada educado, não é nada gentil. Tão desagradável todas estas situações fictícias que citei acima, não é verdade? Quantas vezes eu a observar ouvi pessoas falando coisas tão indesejáveis de se ouvir e sempre me indignava, pessoas sem a menor empatia. Acredito que vocês já ouviram ou até já passaram por situações como estas.
E hoje eu estou aqui torcendo pra você "sincera" me ler, e eu te faço um convite a refletir um pouco sobre as verdades que anda dizendo por ai. Será que tem acrescentando algo? Será que tem edificado? ou só tem afastado as pessoas do seu convívio?

A sinceridade deve ser dita com bom senso, com cautela e para quem se tem intimidade, amizade, liberdade em dizer. Ninguém gosta de receber críticas, mas elas ditas da forma correta e construtiva ajudam e muito quem precisa ouvi-las.

Então cuidado com suas palavras, se não for pra edificar, não diga. Senão for para o bem, se cale. Tiago 1:19 já nos advertia "Portanto, meus amados irmãos, todo o homem seja pronto para ouvir, tardio para falar".

Um ótimo fim de semana!

bj

Fe Cardoso 

Como se portar e se vestir na Festa da Empresa!

Oi gente,

O fim do ano está chegando e com ele os eventos de confraternização das empresas, a temida ou esperada "festa de confraternização dos funcionários". Nesta época, todo mundo fica pensando sobre como se vestir e se portar não é verdade? E foi pensando nisso que separei este assunto para hoje.  


Se a ideia é um almoço, as coisas ficam mais simples. Use a mesma roupa de trabalho, dei algumas sugestões aqui com algum acessório mais ousado, colorido ou diferente, retoque a maquiagem e pronto.

Se a programação é à noite, as coisas mudam um pouco. Aqui valem looks mais caprichados, ainda que sem exageros! Seu chefe continua sendo seu chefe, as hierarquias não desapareceram e você ainda é um funcionário sendo avaliado por ele e pela equipe. Embora seja um momento de confraternização e proximidade, a festa continua sendo uma extensão de sua vida profissional.

Toda vez que você estiver num evento com pessoas que podem te mandar embora no dia seguinte, porte-se com a mesma atitude que costuma ter no escritório. Por isso, nada de decotes extravagantes, roupas justas, vestidos curtos e muitas e muitas taças de espumante - é somente entre amigos que você pode beber à vontade e dizer as maiores loucuras.

Poder ou não cumprimentar o chefe com beijos costuma ser uma dúvida muito comum. Pode; o que não significa que daqui para frente vai repetir o gesto toda vez que passar pela sala dele ou encontrá-lo nos corredores da empresa. É apenas uma saudação mais carinhosa num dia de festa que acontece uma vez por ano.

E mais: normalmente, festas de fim de ano são um momento de convívio entre as pessoas de uma mesma empresa, por isso, não leve seu namorado ou namorada sem saber se o convite se estende para terceiros. Se a presença de acompanhantes for autorizada, tenha certeza de que seu par vai seguir o clima, a roupa e o ambiente de seu trabalho para não ficar peixe fora d'água.


por Glória Kalil.

Agora, minhas sugestões de looks para festa:

                  Se for almoço ou jantar, os vestidos e saias são boas pedidas, aposte neles.


Se for passar o dia em um sítio por exemplo, opte por uma destas opções mais despojadas e arrumadinhas.



                                    Casual mais chique pra evento no fim de tarde/noite.

Também pra evento fim de tarde/noite, look casual chique e confortável.
*só um detalhe: dispense essa mala antes ta? ;p

Espero que tenham gostado.
beijooo e se comporta na festa hein?!! :))

Frases mágicas!

Bom dia gente, tudo bem?

Gentileza gera gentileza e educação vem de casa!

Mas as vezes mesmo que nossos pais e avós tenham se desdobrado para nos ensinar como se portar, a correria do dia a dia muitas vezes abafam essas práticas diárias que fazem toda a diferença no trato com as pessoas.

Todos nós queremos ser bem tratados, onde quer que vamos, mas será que nós tratamos  bem as pessoas ao nosso redor? Já parou pra pensar como você tem se portado em seu dia a dia? Você respeita os mais velhos, as gestantes, os deficientes no ônibus, por muitas vezes tenho ouvido casos de que estas pessoas tendo seus acentos reservados tem de brigar pra poder usufruir de seus diretos como cidadão.

No posto, na farmácia, padaria, recepção de empresas, você cumprimenta primeiro para depois dizer o que precisa?

Quando algo da errado com algum prestador de serviços, como empresas de celulares, de eletrodomésticos, roupas, bancos, você age com educação ou já chega gritando e descontando na pessoa que esta ali apenas pra tentar te ajudar e que não tem culpa nenhuma do que ocorreu  de errado com o seu serviço? É pra se pensar, não é mesmo?

Vamos relembrar algumas "frases mágicas" e básicas que fazem toda a diferença no trato em nosso dia a dia. 

E se você notar que tem feito pouco uso destas palavras, não tem problema, porque nunca é tarde pra recomeçar.

Experimente :
Por favor ou Por gentileza e não “Faz favor” 
Logo de manhã, ao sair de casa, dê bom dia, peça por gentileza antes de dizer o que precisa.

Diga "Com licença" e não “Da licença”
Perceba como soa mais educado o "com" ao invés do "da" .
Desculpe-se
Fez algo de errado, acusou sem ter certeza, esbarrou em alguém ? Desculpe-se!
Obrigada (mulher) e Obrigado (homem)
A mulher diz obrigada seguindo o gênero feminino e o homem diz obrigado
seguindo o gênero masculino.
Obrigada (o) eu ! Ou Eu que agradeço! 
Imagine que você esta prestando um serviço ou um favor a alguém, para demonstrar que
você ficou feliz em ajudar, após a pessoa agradecer com o Obrigado (a), você retribui
dizendo "obrigada (o) eu" ou "eu que agradeço!"
Obrigada (o) ! – Por nada
O "por nada" é quando a pessoa que te agradeceu foi a maior beneficiada em relação ao
serviço ou informação dada.

E por ultimo pra que todas essas frases mágicas surtam mais efeito. SORRIA! o sorrir é 
contagioso, experimente sorrir pra quem esta sério, por mais difícil que seja pra esta
pessoa sorrir em um primeiro momento, pode reparar no rosto dela que ela vai ao menos 
esboçar um sorriso.

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bj 

Como ter uma vida mais feliz?

Oi gente! tudo bem? :))

Começo hoje os posts sobre "comportamento", que nada mais são do que regras de boas maneiras e ações que muitas vezes nos esquecemos de fazer uso em nosso dia a dia, mas que fazem toda a diferença pra se ter uma vida com qualidade e também uma boa imagem diante da sociedade.
  
Vejam dicas básicas:

* Se espreguice ao amanhecer - faz toda a diferente, tente! 

* Tome um belo banho, ou se prefere tomar a noite, lave o rosto com água fria pra realmente despertar.

* Escolha suas roupas com cuidado - cores, cumprimento, tecidos de acordo com o ambiente de destino.

* Maquie-se - make corretivo, nada muito exagerado.

* Tome um bom café da manhã - estômago vazio mente lenta.

* Sorria, mas antes escove bem os dentes e use fio dental, suuuper importante. 

* Cumprimente as pessoas - no elevador, no posto, as recepcionistas, na padaria, etc.

* Seja diferente, não repita atitudes que julgue ruim nos outros.

* Reclame menos, ninguém gosta de gente reclamona, nem você, se policie.

* Concentre-se no Hoje, o que você tem pra fazer hoje, foque nisso e realize.

* Viva o Hoje - não deixa pra amanhã, planeje-se sim, mas faça o que tem que ser feito hoje;
quantos planos você tem adiado? comece!

* Abandone o desânimo e o estresse, saiba seus limites, saiba dizer não quando for preciso,
valorize-se, respire fundo, relaxe e mande embora o desânimo e o estresse;

* Leia a bíblia - um versículo que seja e siga pensando a respeito, pratique!;

* Louve a Deus - ele merece o seu louvor;

* Ânimo - aja, confie em si mesmo, você é capaz!;

* Perdoe - não guarde mágoas, perdoe e siga em frente! ;

* Não Julgue - você também erra então pare de julgar o outro;

* Ame - a si mesmo, o seus entes mais próximos, seus amigos e acima de tudo demonstre este seu amor com ações;

Pratique isso diariamente e tenha uma vida melhor! ;)

bjs e um ótimo fim de semana!

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